Тахикардия и курение

Тахикардия и курение

Прямую взаимосвязь между тахикардий и курением установить врачам до сих пор не удалось. Но у многих людей после контакта с никотином несколько изменяется частота сердечных сокращений. Также было доказано, что у постоянных курильщиков сердечно-сосудистая система работает хуже, т.к. отравляющие элементы постоянно попадают в организм, что вызывает сужение капилляров, артерий, вен. В итоге сердце начинает хуже работать.

Аритмия — спутник курильщика

Фибрилляция предсердий – самое распространённое нарушение сердечного ритма на планете. Оно возникает в результате хаотичного сокращения предсердий. У некоторых людей частота может подскочить до 300 ударов в минуту. Голландцы решили провести исследование на эту тему. Они собрали 5700 человек старше 55 лет. По результатам исследования был сделан вывод, что от эктопической тахикардии страдают не только настоящие, но и бывшие курильщики. Исследования проводились на протяжении 7 лет.

Тахикаридя и курение

Ещё одним бичом курильщиком является экстрасистолия. Данный недуг характеризуется внезапными сокращениями сердечной мышцы. Также возможна непосредственная связь интоксикации никотином и появления тахикардии. В результате того, что большая часть отравляющих веществ поступает в организм, человек может столкнуться с сердечной недостаточностью и другими кардиопатологиями. Практически все они сопровождаются изменениями сердечного ритма.

Возможно ли появление тахикардии от курения?

Многие люди не считают, что проблемы с сердцем у них появляются от курения. Они списывают всё на экологию, нервное перенапряжение и прочие факторы, косвенно влияющие на состояние организма. Говорить о том, что вредная привычка стала причиной появления тахикардии можно, если:

  • во время раскуривания сигареты кружится голова, возникает слабость;
  • после попадания никотина в организм заметны нарушения сердечного ритма.

На первых этапах организм прекрасно справляется с этими симптомами. Человек может даже их не замечать до определённого момента. Но чем больше интоксикация, тем сильнее будет страдать сердце. Временные проблемы с ритмом станут постоянными. После официальной постановки диагноза курить нельзя совсем.

Вред курения

Профилактика тахикардии у курильщиков

Если вы не можете отказаться совсем от курения, но как можно дольше хотите сохранять сосуды и тело относительно здоровыми, то пересмотрите свой рацион. Жирная пища отрицательно влияет на состояние капилляров, артерий и вен. Холестерин оседает на сосудах, что приводит к различным нарушениям ритма. Ешьте больше продуктов с калием и магнием. Они полезны для сердечной мышцы. Следите за количеством холестерина и глюкозы. Если поддерживать их в норме, тогда можно избежать приступов ускоренного сердцебиения.

Обязательно внедрите умеренные физические нагрузки в своё расписание. Никто не утверждает, что вы должны устраивать забеги на 10 км, но простая ходьба пешком и зарядка помогут организму быстрее выводить продукты интоксикации. Что касается сигарет, если не можете от них отказаться, то хотя бы сократите количество употребляемого каждый день кофе и чая. Эти напитки содержат кофеин, который также плохо влияет на работу сердца. В список запрещённых продуктов входит алкоголь. Он заставляет сосуды сужаться и очень сильно нагружает организм.

Вам нужно к врачу!

Неважно, хотите ли вы себя обезопасить от тахикардии или уже страдаете от какой-либо из её разновидностей. Необходимо сразу же пойти к врачу для диагностики и соблюдать его требования. Не стоит пренебрегать советами относительно образа жизни и приёма медикаментов. Если врач настаивает на том, что вам необходимо бросить курить, лучше прислушаться к мнению специалиста. Не думайте, что только одной коррекцией питания можно полностью избавиться от эктопической тахикардии. Необходимо максимально снизить влияние никотина на организм и больное сердце.