Причины вегетососудистой дистонии
Причины возникновения ВСД достаточно разнообразны. У некоторых сбои в работе нервной системы возникают из-за банальной генетической предрасположенности. Именно она стоит на первом месте среди причин развития ВСД. На втором месте находятся стрессы. Нервное перенапряжение является решающим фактором для развития многих заболеваний нервной системы. Существуют и другие причины, вызывающие вегетососудистую дистонию.
Оглавление
Причины развития вегетососудистой дистонии
Появляется вегето сосудистая дистония по причинам внутренним и внешним. Наследственная предрасположенность как раз относится к внутренним проблемам, вызывающим ВСД. Кроме генетического фактора на развитие болезни могут повлиять:
- сердечно-сосудистые недуги;
- профессиональные заболевания;
- гормональные изменения, вызванные приёмом специализированных лекарств или естественной перестройкой организма;
- аллергия;
- чрезмерное употребление алкоголя и табака.
Но на этом список причин ВСД не заканчивается. Существуют так называемые внешние факторы, от чего могут появляться симптомы дистонии. Самым главным из них считается хронический стресс. Он провоцирует непрерывную выработку кортизола. В итоге человек становится вялым, раздражительным, ему тяжело концентрироваться на поставленных задачах. Аналогичным образом на организм и вегетативную нервную систему влияют отсутствие сна и постоянное переутомление. Далее мы подробно разберём каждый факторов, провоцирующий развитие ВСД.
Наследственная предрасположенность и ВСД
Первые признаки заболевания у детей с генетической предрасположенностью появляются в детском возрасте. Нервно-психическая система у таких малышей слабая, она быстро истощается. В научной среде нервную систему человека подразделяют на несколько типов. Её можно определить по физическому строению конкретного индивида и генетическому фенотипу.
Люди с сильной нервной системой даже под влиянием эмоций и стрессов не будут страдать от нарушения внутреннего баланса и микрорегуляции. Люди со слабым типом нервной системы будут испытывать физические проблемы при малейшей психической нагрузке. Также при определенной разновидности нервной деятельности у человека формируются защитные механизмы, которые препятствуют развитию дистонию при продолжительном неврозе.
Определение типа нервной системы у ребёнка должно производиться на основании изучения фенотипов родителей. Врачи должны узнать о том, встречались ли похожие заболевания у других членов семьи. В случае обнаружения положительной динамики по ВСД невропатолог должен произвести ряд дополнительных тестов.
Психические травмы и психоэмоциональные перегрузки как источник проблем в работе нервной системы
Каждое сильное эмоциональное потрясение наносит серьёзный вред организму. Абсолютно все биологические системы реагируют на стресс. Изменяется гормональный фон человека. В зависимости от интенсивности эмоционального потрясения и длительности нагрузки меняется метаболизм и скорость выработки определённых ферментов. При длительной психоэмоциональной перегрузке в организме наблюдается следующая картина:
- Гормоны стресса попадают в нервные центры, ответственные за общий тонус организма.
- Нарушается работа нервов, отвечающих за сужение и расширение сосудов.
- Возникают спазмы по всему организму, что приводит к нарушению трофики тканей и органов.
- Нервная и эндокринная системы перестают работать синхронно.
- Болевой порог понижается.
- Развивается кислородное голодание.
Врачам давно известно, что все люди обладают разной устойчивостью к психическим нагрузкам. Некоторые личности, наоборот, нуждаются в них, чтобы продуктивно работать, а другие при малейшем перенапряжении не могут сконцентрироваться на поставленных задачах. У последней категории людей заметна склонность к неврозам.
Медики, вплотную занимающиеся терапией ВСД, замечают прямую связь между темпераментами людей и этим заболеванием. Чаще всего дистония появляется у холериков и меланхоликов, а самыми психически устойчивыми считаются сангвиники. Они не зацикливаются на отрицательных эмоциях и практически невосприимчивы к стрессу. Терапия у сангвиников проходит быстрее, чем у меланхоликов и холериков.
Отличия в терапии зависят не только от темперамента, но и от черт характера, которые люди развивают в течении жизни. Застенчивым, мнительным и ранимым индивидуумам тяжелее справиться с нервным перенапряжением, чем уверенным в себе и быстро забывающим всё людям. В зоне риска находятся люди, которые негативно смотрят на жизнь. Они тоже таким образом провоцируют у себя развитие состояния нервного перенапряжения.
Умственное переутомление и дистония
Люди, чья деятельность связана с интеллектуальным трудом, частенько сталкиваются с этим состоянием. Причём речь идёт не только о светилах науки, но и самых заурядных школьниках. Справиться с переутомлением поможет полноценный отдых. Если времени на сон категорически не хватает, но следует принимать больше витаминов и препаратов, улучшающих трофику тканей мозга. Назначением лекарств должен заниматься врач.
Физическое перенапряжении и гиподинамия как причины ВСД
Считается, что недостаток физкультуры отрицательно сказывается на работе всего организма. Это действительно так. Люди, которые регулярно выполняют упражнения на развития гибкости и физической силы, более бодры и лучше соображают. Но вот профессиональный спорт не особо полезен для человека. Главная проблема заключается в том, что он подразумевает работу на износ. Человек перестаёт заботиться об организме должным образом. В итоге на фоне постоянной физической перегрузки формируется дистония.
Новички также сталкиваются с мышечным перенапряжением. Происходит это из-за того, что они хотят на начальных этапах добиться крутых результатов, т.е. быстро сбросить вес, вернуть своему былые параметры и улучшить физическую силу. В результате травмируются связки, сухожилия и мышцы, что вызывает усиленную выработку кортизола. Если продолжать себя изнурять тренировками, то на фоне перенапряжения сформируется дистония.
Чаще всего люди страдают от гиподинамии. Главная проблема при её устранении заключается в том, что человеку банально не хватает сил заняться физкультурой. Даже элементарная растяжка вызывает у него сонливость и сильную усталость. Связано это с тем, что отсутствие физической активности сопровождается сильным стрессом. Организм борется с ним как может, поэтому энергии не хватает.
Аллергики – потенциальные носители неврологических заболеваний?
Чаще всего аллергия наследуется человеком от какого-либо родственника. Но иногда неполадки, вызванные дистонией, приводят к появлению сенной лихорадки и других аллергических реакций. Многие врачи считают, что страдающие от хронических заболеваний люди всегда демонстрируют те или иные признаки ВСД. Головной мозг запоминает импульсы, которые подают пораженные недугами органами. В итоге его структура пытается адаптироваться под эти аномальные состояния. Одним из этапов адаптации является формирование ВСД. Основные причины появления аллергии и хронических недугов следующие:
- проблемы с обменом веществ;
- слишком большое количество употребляемой пищи, что приводит к гниению её остатков в кишечнике;
- длительное сдерживание позывов к опорожнению кишечника;
- использование дезодорантов с тяжёлыми солями алюминия.
Из списка видно, что основной причиной появления аллергий и различных болезней внутренних органов является интоксикация продуктами собственной жизнедеятельности и химическими веществами.
Гормональные изменения и дистония
Тяжелее всего организму приходится в период полового созревания. Тогда в организме начинается вырабатываться множеством гормонов. У некоторых людей системы микрорегуляции не успевают адаптироваться к таким изменениям, поэтому у них развивается ВСД. У женщин ещё один тяжелый в гормональном плане период – беременность. В результате гормональной перестройки многие органы перестают работать так, как нужно. Дистония может развиться как ответ на это.
Климактерический период опасен для обоих полов. У женщин гормональная перестройка более заметна, но мужчины также испытывают стресс, когда количество половых гормонов начинает падать. Происходят не только внутренние, но и внешние изменения. Примерно у 35% пациентов дистония формируется в этот период.