Аритмия при ВСД

Ирина Баранова

Кардиолог

Высшее образование:

Кардиолог

Кубанский государственный медицинский университет (КубГМУ, КубГМА, КубГМИ)

Уровень образования — Специалист

1993-1999

Дополнительное образование:

«Кардиология», «Курс по магнитно-резонансной томографии сердечно-сосудистой системы»

НИИ кардиологии им. А.Л. Мясникова

«Курс по функциональной диагностике»

НЦССХ им. А. Н. Бакулева

«Курс по клинической фармакологии»

Российская медицинская академия последипломного образования

«Экстренная кардиология»

Кантональный госпиталь Женевы, Женева (Швейцария)

«Курс по терапии»

Российского государственного медицинского института Росздрава

Контакты: baranova@cardioplanet.ru

Заболевания сердца и сосудов являются очень серьезными. Основная функция сердечно-сосудистой системы – обеспечение всех внутренних органов кислородом. При нарушении в работе этой системы страдает весь организм. Это и объясняет то, что довольно часто заболевания сердца и сосудов сопровождаются другими, не менее серьезным недугами.

Одним из таких недугов является аритмия при ВСД. Она проявляется в изменении ритма сокращений сердечной мышцы, то есть миокарда. Скорость сердечных сокращений может увеличиваться или уменьшаться.

Аритмия при вегетососудистой дистонии не является самостоятельным недугом. Как правило, она не вызывает сильного дискомфорта у больного и не является угрозой для его здоровья или жизни. Но это не означает, что можно отказаться от приема у специалиста. Аритмия, которая является следствием ВСД, требует лечения.

Причины возникновения и развития аритмии при ВСД

Причины возникновения и развития этого недуга могут быть самыми разными. К основным причинам относятся следующие пункты:

• Постоянный страх и чувство тревоги. Больных ВСД часто волнуют приступы тревоги и сильного страха. Они боятся умереть из-за существующего заболевания. Это и может стать причиной изменения скорости сердечных сокращений.
• Усиленная реакция больного ВСД на стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение. Люди с подобным недугом очень уязвимы к различным нервным потрясением, что и вызывает аритмию.
• Сильные физические или умственные нагрузки.
• Перенапряжение.

Вегетососудистая дистония оказывает очень сильное влияние на нервную систему больного. Он становится более раздраженным, депрессивным. Любые проблемы воспринимаются слишком остро. Это неизбежно сказывается на работе сердца, конкретно – миокарда.

Разновидности аритмии при ВСД

Существует несколько разновидностей аритмии при ВСД. Выделяют следующие виды:

• Тахикардия.
• Брадикардия.
• Экстрасистолия.
• Мерцательная аритмия.

Все эти виды связаны с нарушением работы сердца и сердечной мышцы и, следовательно, недостаточным снабжением многих внутренних органов кислородом. Но существуют некоторые существенные отличия между основными разновидностями аритмии при ВСД. Рассмотрим каждую из них поподробнее.

Тахикардия

Тахикардия характеризуется увеличением скорости сокращений. Это может происходить даже в состоянии полного спокойствия. Количество ударов может превышать 100 в минуту.

Основной причиной возникновения тахикардии является стресс. Любые стрессовые ситуации сильно отражаются на состоянии нервной системы, работе полушарий головного мозга. Стресс воспринимается организмом, как потенциальная опасность. Но она не определена и довольно размыта. Борьба с этой опасностью, которая на самом деле не несет большого вреда, ограничивается ускорением сердечных сокращений.

Симптомы тахикардии

Тахикардия может сопровождаться следующими симптомами:

• Жар, увеличение температуры тела.
• Неработоспособность, слабость.
• Повышенное потоотделение.
• Нехватка кислорода.
• Состояние паники.
• Сильная боль в области грудной клетки.

Тахикардия – резко возникающий, но непродолжительный синдром. Он самоустраняется без использования лекарственных препаратов или иного стороннего вмешательства.

Брадикардия

Брадикардия – противоположной тахикардии синдром. Он сопровождается значительным замедлением сокращений миокарда. В активном состоянии их скорость может и не превышать 35-40 ударов за минуту. Во сне же скорость может уменьшаться до 25-30 ударов.

Симптомы брадикардии

Основными симптомами брадикардии являются следующие пункты:

• Головокружение.
• Неработоспособность, слабость.
• Сонливость.
• Снижение температуры тела.

Избавиться от этого синдрома можно, выпив немного кофе. Но злоупотреблять этим не стоит. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы в день можно выпивать не более 1 чашки кофе. Для многих это средство дает лишь временный эффект.

Навсегда избавиться от брадикардии можно только в том случае, когда будет устранена основная причина ее возникновения – вегетососудистая дистония. Именно поэтому нельзя откладывать визит к специалисту.

Сонливость – один из симптомов брадикардии

Экстрасистолия

Экстрасистолия сопровождается характерными толчками миокарда повышенной мощности. Они называются экстрасистолами. Пациенты отмечают, что на несколько секунд сердце словно замирает, после чего сердечный ритм восстанавливается мощным толчком.

Симптомы экстрасистолии

Основными симптомами экстрасистолии являются:

• Повышенное чувство сонливости.
• Усталость.
• Неработоспособность.
• Сильное чувство страха.
• Бледность.
• Нехватка кислорода.

Мерцательная аритмия

Мерцательная аритмия сопровождается подергивающими сокращениями сердечной мышцы. Иными словами, они называются фибрилляцией.

Симптомы мерцательной аритмии

Основными симптомами мерцательной аритмии являются:

• Одышка.
• Бледность кожных покровов.
• Слабость, резкий упадок сил.
• Головокружения.
• Неясное сознание.
• Судороги.

Профилактика аритмии при ВСД

Как можно полностью избавиться от аритмии при ВСД? Самый верный и эффективный способ – лечение непосредственно вегетососудистой дистонии. Иных путей преодоления недуга на долгий срок нет. А вот профилактика аритмии поможет защитить себя от возможных проблем с сердцем.

Диета

Правильное питание и сбалансированный рацион – основа здоровья человека. Они помогут избежать многие болезни, в том числе и аритмию.

Ограничьте употребление тех продуктов, в состав которых входят липопротеиды низкой плотности. Эти элементы, которые по-другому называют плохим холестерином, приводят не только к аритмии, но и ожирению, ишемическим заболеваниям, гастриту, язве и т. д.

Разнообразьте рацион продуктами, которые богаты магнием, железом, калием и витаминами. Это укрепит сосуды, сердце, избавит вас от проблем с пищеварением, улучшит самочувствие.

Витаминные комплексы

Довольно часто организму не хватает для нормальной работы тех витаминов, которые поступают посредством пищи. В таком случае требуется употребление витаминных комплексов.

Самостоятельно принимать витамины категорически запрещено! Обязательно обратитесь к специалисту. Он изучит состояние вашего здоровья, наличие аллергии и назначит подходящие витамины.

Физическая активность

Добавьте в свою повседневную жизнь физическую активность. Не стоит нагружать себя продолжительными физическими нагрузками. Просто займитесь тем спортом, который нравится конкретно вам и не доставляет никакого дискомфорта.

Это могут быть прогулки на велосипеде, йога, фитнес, плавание и т. д.

Избежание стрессовых ситуаций

Стресс – основная причина развития сердечных заболеваний. В условиях напряженной городской жизни довольно часто мы подвергаемся эмоциональным перенапряжением.

Для того, чтобы избежать возможных последствий, необходимо регулярно выделять время для отдыха и релаксации. Оптимальная продолжительность сна должна составлять 7-8 часов.

Избавиться от стресса и полностью расслабиться помогут и некоторые дисциплины. К ним можно отнести йогу или пилатес.