ВСД и курение

ВСД и курение

Всд и курение несовместимы. Вегетососудистая дистония — симптомокомплекс, при котором нарушается функционирование кровеносных сосудов и страдает нервная система. Курение при всд вдвойне опасно для здоровья! Пагубная привычка усугубляет течение болезни.

Влияние сигарет на сердечно-сосудистую систему

Если человек курит, сердечная мышца сокращается быстро. У курильщика, как правило, высокий пульс: примерно 85 ударов за минуту. Сигаретный дым содержит не просто опасные вещества, а канцерогены. Он угнетает деятельность сердца, головного мозга. Важно сказать, что при этом страдают другие органы и системы. Главная составляющая дыма — оксид углерода. Когда этот компонент попадает в организм, он вытесняет некоторое количество кислорода. Соответственно, органы подвергаются кислородному голоданию.

Если курить при вегето-сосудистой дистонии, работа сердца нарушится. Пагубная привычка приведет к нарушению свертываемости крови и множеству других проблем! Вегето-сосудистая дистония требует соблюдения здорового образа жизни. Курение также провоцирует образование тромбов: эти самые тромбы могут появится в сосудах сердца. Важно сказать, что отрыв тромба влечет за собой инфаркт.

ВСД и курение

Негативное воздействие курения обусловлено тем, что дым содержит много никотина. Это вещество сокращает количество жизненно важных гормонов. Никотин поражает клеточные мембраны. Если на фоне ВСД понижается уровень простациклина, развиваются «новые» сердечно-сосудистые болезни. Стоит отметить, что они усугубляют течение вегетососудистой дистонии.

Последствия пагубной привычки при ВСД

Среди них:

  • атеросклероз;
  • инфаркт миокарда;
  • спазм сосудов;
  • кислородное голодание органов и тканей;
  • гипертония;
  • ишемическая болезнь сердца.

Курение при этом расстройстве опасно и тем, что приводит к росту уровня холестерина. Люди, страдающие вегетососудистой дистонией, больше склонные к атеросклерозу, при котором на венах формируются холестериновые бляшки. При атеросклерозе кровоток в сосудах сердца затрудняется. Самым опасным последствием курения при ВСД является инфаркт. Атеросклероз, который дал осложнения, может закончиться летальным исходом. Если у человека диагноз «Вегетососудистая дистония» его сердце уязвимо. Во избежание других патологий, связанных с этим органом, необходимо бросить курить.

Пагубная привычка повышает спазмирование сердечной мышцы. После выкуривания сигарет, данная мышца начинает работать усиленно. На фоне этой проблемы может возникнуть спазм сосудов. Длительность такого спазма — 30 минут. Курение делает вены менее эластичными, при этом они постоянно подвергаются спазмам. Результатом является нарушение кровотока органов, и, как мы уже сказали, они испытывают кислородное голодание.

Гипертония

Все эти процессы повышают риск инфаркта. Опасным последствием курения при ВСД может быть гипертония. У курильщика с вегетососудистой дистонией может развиться ИБС. Важно сказать, что курение при ВСД нарушает дыхательные функции (сама вегетососудистая дистония сопровождается нарушением дыхания). Больной периодически ощущает нехватку воздуха, ему трудно делать вдох.

Дым сигарет опасен для органов дыхания. В особо тяжелых случаях возникает непроходимость дыхательных путей. Пагубная привычка при ВСД ухудшает функционирование легких, бронхов. Важный симптом ВСД — тахикардия: недуг характеризуется учащенным сердцебиением. При тахикардии мышца сердца сокращается быстро: до 135 раз за минуту! Этот симптом ВСД может стать причиной другой сердечно-сосудистой болезни. Курение в этом случае усугубляет ситуацию: «новое» заболевание развивается быстрее.

Психологические аспекты пагубной привычки: ее связь с ВСД

Человек, пристрастившийся к курению, ощущает дискомфорт без сигарет. Люди с вегетососудистой дистонией склонны к паническим состояниям, депрессии. Эти психологические недуги могут возникнуть у курильщика, если его лишат сигарет. Человек станет раздражительным, возможно, агрессивным. А если он все-же выкурит пару сигарет, психологический дискомфорт исчезнет. Как мы видим, курение имеет взаимосвязь со стрессом, а стресс, соответственно, с депрессией. Если к таким психическим расстройствам добавляется ВСД, обостряются хронические болезни, развиваются патологии психической природы.

Как помочь себе?

Вегетососудистая дистония требует комплексного лечения, но если человек бросит курить, симптомы недуга ослабятся. Помимо курения стоит отказаться от алкоголя. Отказ от пагубных привычек — панацея от болезней. У некурящего человека с ВСД нормализуется сердцебиение, улучшается кровообращение в сосудах. Мозг и другие жизненно важные органы насыщаются кислородом, они не подвергаются кислородному голоданию. Если вы решили бросить пагубную привычку, нужно придержаться определенных правил.

  1. Следует выполнять упражнения дыхательной гимнастики.
  2. Не исключено, что потребуется проконсультироваться со специалистом. Возможно, врач назначат антидепрессанты, витаминные комплексы.
  3. Желательно бросать курить во время отпуска, когда есть время полноценно выспаться.
  4. Рекомендуется избавиться от одежды, которая пропахла табаком.

Чтобы ослабить симптомы вегето-сосудистой дистонии, нужно избегать физического перенапряжения. Старайтесь равномерно распределять нагрузку. Человеку с диагнозом «ВСД» не стоит перенапрягаться умственно. Рекомендуется вести активный образ жизни. Гиподинамия плохо сказывается на состоянии органов и систем. Вегетососудистая дистония никак не совмещается с курением! Чтобы симптомы недуга стихли, нужно правильно питаться, чаще бывать на улице. Необходимо высыпаться: здоровый сон для человека с ВСД — 9 часов. Чтобы бросить пагубное пристрастие, нужно понять, что оно усугубляет течение вегетососудистой дистонии!