Чем опасна вегетососудистая дистония?
Высшее образование:
Кардиолог
Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)
Уровень образования – Специалист
1994-2000
Дополнительное образование:
«Кардиология»
ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии
Контакты: scherbakova@cardioplanet.ru
Диагноз ВСД ставят поголовно детям, студентам и обычным людям, неподверженным психическим нагрузкам. Но мало кто из больных этим недугом знает, чем опасна вегето сосудистая дистония. На первый взгляд данная болезнь является вполне безобидной, но нарушения в работе вегетативной нервной системы отрицательно сказываются на работе всех органов. Если говорить более простым языком, то от этого недуга в первую очередь начинают страдать сосуды. Особенности проявления болезни определяются тем, какой конкретно орган работает неправильно.
Оглавление
Чем опасна ВСД?
На вопрос о том, опасна ли для жизни человека дистония, многие врачи ответят, что нет. Но есть и такие специалисты, которые считают данную патологию крайне тяжёлой для здоровья. Известно, что эта болезнь может:
- повысить риск развития психосоматических расстройств;
- провоцирует физическую и психологию дезадаптацию у юных пациентов;
- сопровождается кризами, которые не все больные переносят легко.
Психосоматические расстройства сопровождаются появлением гипертонии, желудочных язв, камней в желчном пузыре и патологической тягой к еде. Последняя склонность приводит пациента к ожирению и хроническому панкреатиту. Также психосоматическая сторона недуга проявляется в нарушениях ритма. Данные болезни оказывают сильное влияние на организм, а если их не лечить, то могут привести к летальному исходу.
Снижение работоспособности и общее ухудшение качества жизни – основные симптомы криза во время дистонии. Плохая новость заключается в том, что избавиться полностью от них не получится. Пока люди с болезнью будут жить, дистония будет периодически обострятся. Хорошая новость заключается в том, что, соблюдая врачебные рекомендации можно сократить продолжительность кризов. Дезадаптация развивается чаще у детей и подростков, т.к. в этом возрасте происходит становление психики.
Если же говорить в общем, то вегетососудистая дистония не может быть смертельной для больного сама по себе. Главная опасность заключается в сопутствующих заболеваниях, которые могут развиться на фоне проблем с работой вегетативной нервной системы. Если пренебречь лечением, то качество вашей жизни может значительно упасть. Приступы дистонии участятся, а болезни начнут прогрессировать.
Причины появления ВСД
Факторов, провоцирующих развитие дистонии, очень много. Главным из них являются масштабные сбои в работе вегетативной системы и ответ сосудистых сетей на них. К другим причинам, которые приводят к развитию недуга, относят проблемы с кровоснабжением органов. Чаще всего дистония сопровождается энцефалопатией. Также вызвать дистонию могут следующие состояния:
- Гормональные сбои. Появляются во время активного роста или в процессе беременности.
- Малоподвижный образ жизни. Приводит к падению осмотического давления и снижению сопротивляемости организма к различным факторам окружающей среды.
- Остеохондроз позвоночника. Особенно на развитие дистонии влияет повреждение шейного отдела, т.к. именно он близко расположен к венам, питающим мозг.
- Генетическая предрасположенность. Чаще всего встречается у женщин.
- Инфекции. В общем ослабляют организм и могут повлиять на нервную систему.
- Работа. В некоторых профессиях влияние химикатов и стрессов на организм повышено. К примеру, если человек работает на литейном заводе или в букмекерской конторе.
Не стоит забывать и о природной склонности человека к этой болезни. При меланхолическом типе личности больные чаще страдают дистонией и другими заболеваниями.
Как избежать патологии?
Профилактика дистонии может быть первичной и вторичной. Первичная заключается в том, чтобы всеми силами поддерживать организм и укреплять здоровье. Вторичная направлена на борьбу с проявлениями дистонии и предупреждение кризисов. Первым постулатом первичной профилактики является ведение здорового образа жизни. Под ним подразумевается отказ от вредных привычек, нормализация рациона и внедрение занятий спортом.
Что касается режима отдыха и работы, то постарайтесь ложиться спать и просыпаться в одно и тоже время. Учитывайте свой собственный биоритм, т.к. «совам» будет априори тяжелее просыпаться в 6 утра, а «жаворонкам» укладываться позже 11-12 ночи. Если ваша работа связана с переносом тяжестей, нужно обеспечить себе полноценный отдых. Хорошее решение в такой ситуации – записаться на курс массажа. Можно заняться лечебной гимнастикой или йогой. Если вы постоянно находитесь за компьютером, то компенсировать отрицательное воздействие работы позволят длительные прогулки на свежем воздухе, занятия фитнесом и активные игры.
Нужно своевременно обращаться к врачу, если вы подхватили какую-либо простуду или инфекционное заболевание. Необходимо не допустить переход болезни в хроническую форму. Не забывайте о полноценном сне. Навязывание «здоровых» 7-8 часов не совсем верно с научной точки зрения. Некоторым людям для полного восстановления сил требуется 9 часов, а другим хватит и 5 часов. Но хронический недосып и пересып тоже вреден. В обоих случаях страдает мозг и ЦНС.
Что делать, если у вас ВСД?
Избежать осложнений недуга можно, если полностью следовать рекомендациям врача. Во время кризов нужно обратиться к неврологу и терапевту. Следует принимать лекарства, прописанные врачом. Положительно влияют на больных с ВСД длительные утренние прогулки. Воздух в это время чистый, благодаря чему организм в полной мере насыщается кислородом.
