Экстрасистолия при ВСД

Экстрасистолия при ВСД

При вегето-сосудистой дистонии частым неприятным явлением становится нарушение сердечного ритма. Экстрасистолы при ВСД проявляются в изменении биения сердца: оно или бешено колотится, или замирает и пропускает очередной удар. Такая патология нарушает сосудистое кровообращение, тем самым усугубляя дисфункцию вегетативной системы. Таким образом, образуется порочный круг, разорвать который весьма проблематично, но можно, приложив некоторые усилия. Здесь многое зависит от вас самих, вашего характера и реакции на окружающую среду.

Симптомы

Экстрасистолы при ВСД связаны с нервным расстройством и проявляются:

  • в тревожном состоянии;
  • раздражительности:
  • повышенной возбудимости;
  • панических атаках;
  • одышке и нехватке воздуха;
  • общей слабости и головокружениях.
Экстрасистолия
Экстрасистолия на ЭКГ

Если при ВСД у больных приступы жара часто сменяются ознобом, то в сочетании с нарушенным ритмом сердца эти явления еще больше усугубляются, выматывая организм.

Частым симптомом, развивающимся на фоне экстрасистол при дистонии, является бессонница. Она возникает на фоне тревожного состояния, а вместе с ночными перебоями сердечного ритма, приводит к паническим атакам. В таком случае для купирования этого состояния применяются седативные препараты.

Сопровождается аритмия при ВСД как тахикардией (учащенным сердцебиением), так и брадикардией (замедленным ритмом сердца). Экстрасистолия различается по области, в которой находится очаг возбуждения: желудочковая, предсердно-желудочковая, предсердная.

Экстрасистолы бывают редкими – до 5 раз/мин; средними – до 15 раз/мин; частыми – более 15 раз. Кроме того, различаются они и по ритму, когда экстрасистолы чередуются с нормальными ударами сердца (бигемия), на одну экстрасистолу приходится два сердечных сокращения (тригемия) и редко бывает, что экстрасистола следует за каждым третьем ударом. Это важно, потому что при назначении лечения берут во внимание область локализации, форму систолии.

Перебои сердечного ритма при ВСД носят функциональный характер, поэтому для лечения применяют не кардиопрепараты, а седативные и успокаивающие средства. Но это справедливо только в том случае, если сердце полностью здорово. Если наблюдаются отклонения в сердечно-сосудистой ситеме, то проводится комплексная терапия: для поддержки сердца и нормализации нервной системы.

Причины аритмии при ВСД

  • вредные привычки: алкоголь, никотин, лишняя чашка кофе;
  • переутомление и стресс;
  • пред- и постменструальный синдром, менопауза;
  • инфекция, дающая высокую температуру;
  • переедание;
  • перегрев (на солнце, в бане и т.д);
  • дефицит сна;
  • большая физическая нагрузка.

Переедание

Стоит заметить, что физическая активность при ВСД приветствуется, но все хорошо в меру. Спортом и физической работой нужно заниматься ровно столько, чтобы не наступило переутомление.

Диагностика

Чтобы выяснить причину экстрасистол, проводится ЭКГ и УЗИ сердца, при необходимости назначают холтеровский суточный мониторинг.

Если аритмия вызвана вегето-сосудистой дистонией, то бывает достаточно электрокардиограммы и опроса пациента. Процедуры при необходимости назначают кардиолог и невропатолог.

Лечение

Как такового, медицинского, его не требуется, надо просто наладить здоровый образ жизни. Если экстрасистолы при ВСД появились после стресса, следует провести курс лечения успокаивающими средствами.

При возникновении аритмии после переутомления, надо хорошо выспаться и отдохнуть на свежем воздухе. Причем, это должна быть не разовая акция, а грамотно выстроенный распорядок дня, который включает в себя отход ко сну не позже 23 часов и продолжительность ночного отдыха не менее восьми часов.

Хорошо купирует приступы аритмии при ВСД дыхательная гимнастика. Для устранения основной причины экстрасистол – вегето-сосудистой дистонии – назначают физиопроцедуры, способствующие улучшению кровообращения и успокаивающие нервную систему.

Дыхательная гимнастика

Стойкий терапевтический эффект дают народные седативные средства. К ним относятся:

  • корень или аптечная настойка валерианы;
  • водный настой цветков ромашки;
  • листья и верхушки мелиссы в виде отвара;
  • чай из липы и лаванды;
  • аптечная настойка пиона;
  • цветки и плоды боярышника в виде спиртовой настойки или водного настоя.

Следует уделить внимание и тому, что вы едите, ведь пища тоже может быть лекарством. В рационе значительную долю должны занимать продукты с большим содержанием калия и магния. Полностью исключить или стараться поменьше пить кофе, алкогольных напитков, крепкого черного чая, есть жирную и жареную пищу.

Профилактика

При нарушении работы вегетативной системы происходят негативные нарушения и в циркуляции кровотока, и в работе сердца. Экстрасистолия при ВСД развивается от частого чувства тревоги, волнения, нервного перенапряжения, бессонницы. Поэтому, пройдя курс терапии, постарайтесь исключить названные факторы из вашей жизни.

Для профилактики возникновения аритмии полезно периодически повторять курсы физиопроцедур; заниматься дыхательными упражнениями и лечебной физкультурой; наладить правильный режим сна и отдыха; стараться вести активную жизнь; чаще выезжать на природу и просто гулять на свежем воздухе; придерживаться правильного, сбалансированного питания.

Помните, что в данном случае, ваше здоровье – в ваших руках.